健康 想更健康快乐?德国研究人员建议不妨少用社交媒体

想变得更健康、更快乐吗?依据德国研究人员建议,不妨从少用社交媒体做起。波鸿鲁尔大学研究人员以286人为研究对象,这些人日均使用社交媒体

20-04-15

健康 提高对时间的掌控力 找回健康睡眠

现在是晚上10点,离这届年轻人入睡还有4小时。在某社交平台上,关于报复性熬夜的话题引发热议。网友们留言倾诉,白天属于自己的时间太少了

20-04-14

健康 儿童口罩不适用于36个月及以下的婴幼儿

儿童口罩不适用于36个月及以下的婴幼儿专家:漂亮的儿童口罩要慎买随着全国各地陆续公布开学时间,儿童口罩近期成了家长们开学集中采购的抢

20-04-14

健康 精准捕获“糖链”有助揭示病毒侵染机制 发现新的疾病生物标记物和药物靶点

记者日前从中国科学院大连化学物理研究所获悉,该所科研人员提出了一种全新的基于席夫碱水解的动态共价化学方法,实现了对唾液酸糖链的精确

20-04-13

健康 天气回暖万物复苏 关于春天的冷知识了解一下

春天来了,天气回暖,万物复苏。但柳絮、花粉、飞虫这些春天的小烦恼也影响了不少人的生活。那么关于这些烦恼的说法,都是正确的吗?风媒花

20-04-13

健康 春季花粉的困扰挥之不去 花粉过敏的罪魁祸首不是“花”而是“树”

对于部分过敏人群而言,春季花粉是挥之不去的困扰。通常,人们会觉得,是靠蜜蜂、蝴蝶等授粉的娇艳花朵导致过敏,然而花粉致敏的罪魁祸首,

20-04-13

健康 南昌市启动声势浩大的三大行动 向脏乱环境、生活恶习、饮食陋习开战

今年4月是第32个全国爱国卫生月,江西省南昌市妇联精心组织、深入动员,启动防疫她力量 百万家焕新爱国卫生活动,进一步推动全市环境综合

20-04-13

健康 学习冲突解决技巧 变成“控制狂”缓解不了关系焦虑

恋爱中,控制欲时常会不由自主地冒出来。如何去避免爱情中的操控,让感情朝着正面、积极的方向发展,为了对亲密关系有更多的掌控感,让自己

20-04-13

健康 花粉过敏对症用药 避开致敏花粉播散的高峰期

在慢性鼻炎患者中,近一半为季节性过敏性鼻炎。其中,不少人属于花粉过敏,主要有打喷嚏、流鼻涕、鼻堵、鼻痒等症状。对这类患者来说,在空

20-04-10

健康 爱国卫生月如期而至 让卫生健康成为每一个人的习惯

每年4月,爱国卫生月都会如期而至。与以往不同的是,今年围绕防疫有我,爱卫同行这一主题开展的第32个爱国卫生月,可谓恰逢其时。目前,我

20-04-09

健康 居家健身哪种器材适合你? 专家提出指导意见

疫情期间,在家运动成为许多人的健身选择,家用健身器材随之热销。怎么才能选到适合自己的家用健身器材呢?近日,中国消费者协会邀请中国体

20-04-08

健康 中国艾滋病感染在2011至2017年增加了5倍 尤其是男性

近日,北京大学公共卫生学院马军团队发现,中国在传染病控制方面取得了显著成就,在6岁至22岁的儿童和青少年中,传染病导致的死亡下降极为

20-04-07

健康 丙肝鼻炎新克星药企频诞新丁 中关村生物医药进入“收获期”

治疗丙肝、鼻炎、高血糖,中关村创新药家族再添新丁。今年一季度,国家药监局官网披露共批准4个国产创新药品种上市,其中3个为中关村企业,

20-04-07

健康 一些危害身体抗病力的错误饮食方式 很多人也许还稀里糊涂实践着

在新冠病毒肺炎流行期间,人们空前重视自身的抗病力,以为吃得多、吃得好,抵抗力自然就会强。但是,一些危害身体抗病力的错误饮食方式,很

20-04-07

健康 肝脏是我们身体里身兼多职的一个器官 呵护肝脏中医专家有六点建议

肝脏是我们身体里最为任劳任怨、身兼多职又隐忍包容的一个器官。它担负着人体营养物质的消化储存、有害物质的无害化处理、蛋白质的合成、胆

20-04-03

健康 休息不好、用眼过度可造成视疲劳和干眼症

疫情尚未结束,网课、直播、网络办公,老师、学生、家长、办公族的眼睛都超负荷了怎么办?近日,汕头国际眼科中心接诊了不少类似的病例。记

20-04-03

健康 “云健身”练出新时尚 体育明星变身健身教练

居家坚持运动,潜移默化地助推全民健身的开展。云健身的红火,折射出人们健身意识的增强。从线下到线上,从户外到家中,空间的变化为全民健

20-04-03

健康 睡眠好坏直接影响免疫力 10道题自测你的睡眠健康吗

编者按:疫情防控期间,全民宅家,很多人的作息时间越来越不规律。中国睡眠研究会近日发布的《2020全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》显示,

20-04-02

健康 “封藏之季”如何度过?冬季饮食有“五高”原则

编者按:今年的11月8日立冬,老百姓常说,立冬宜补冬,养生补嘴空。立冬过后,北风吹、气温低、雪花飘的景象就会陆续上演。本期,小编和大

19-11-08

健康 长期的睡眠不好会变“傻”?熬夜比你想象中更可怕

近日,中国科学院深圳先进技术研究院研究员刘畅与美国布兰迪斯大学教授莱斯利·克莱尔·格里菲斯合作,利用果蝇这一模式生物,发现了大脑中

19-11-07

健康 循序渐进锻炼 科学备战马拉松

这个周末以北京马拉松赛为代表的国内几大马拉松赛事鸣枪起跑,来自世界各地的长跑爱好者参与其中,享受着奔跑带来的欢乐。马拉松虽好,但作

19-11-04

健康 用脑勿过度 否则可能损伤心神

劳心,就是指用脑,从事脑力劳动。《黄帝内经》中说:心者,君主之官也,神明出焉。认为心主宰全身,并负担情志精神活动,包括大脑的活动在

19-11-01

健康 秋冬季节天气渐冷,提防急性心梗

秋冬季节是心血管疾病的多发季节。心血管病患者自秋季起就开始增加,特别是在降温幅度大的日子里,冠心病患者和有高脂血症、高血压、糖尿病

19-10-31

健康 住高楼怎么晒被子?浴室污渍咋去除

住高楼怎么晒被子住在高层建筑、现代小区里,人们再也无法在楼下支起晾衣杆晒被子。日本被子科普网站被子人介绍了一些晾被子的方法,可供参

19-10-29

健康 入冬前先给脏器洗个澡,冬季养生 藏肾护阳平安过冬

入冬前先给脏器洗个澡清肺。进入深秋,雾霾天气重装上阵,肺脏首当其冲面临考验。在秋高气爽的季节里多做深呼吸,不仅能增加肺活量,增强肺

19-10-28

健康 骨质疏松是什么?补钙就够了吗?

木陈变朽,人老骨脆。随着老龄化的加剧,骨质疏松已成为困扰中老年人群的主要疾病。有的老年人因为打了一个喷嚏,开始出现背痛、胸痛,且持

19-10-21

健康 每天拍打三分钟 轻松收获健康

谈到健身,可能很多人都会面露难色,不是不愿意锻炼,而是没时间。我结合多年医疗和锻炼经历,发明了一套简单而有效的方法程氏三分钟健身操

19-10-18

健康 美国:人类母乳中一种化合物能对抗致病菌

美国一项新研究说,人类母乳中的一种化合物能够对抗有害细菌造成的感染,同时不会对有益细菌造成影响,为母乳有益婴儿健康增添了新证据。美

19-10-17

健康 《黄帝内经》:察五官可诊五脏

中医经典《黄帝内经》曾提出:心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明,五官的功能直接反映了五脏的健康状

19-10-16

健康 国家卫生健康委员会:推动建设老年健康服务体系

昨天上午,国家卫生健康委员会召开专题新闻发布会,介绍敬老月活动以及老龄工作的有关情况。目前全国有近4000家国家卫生健康委老龄健康司司

19-10-12

健康 长假后无心上班?如何缓解节后综合征?

国庆长假,不管是出门旅行看人山人海,还是宅家里刷剧打游戏,一旦假期余额不足,你都会感到莫名的不安。即使假期结束上了好几天班,你依然

19-10-09

健康 国家医保局:全国跨省异地就医直接结算318万人次

国家医保局日前发布的数据显示,全国跨省异地就医住院医疗费用直接结算工作稳步推进,截至2019年8月底,累计结算人次318万。数据显示,2019

19-10-08

健康 英国伦敦大学学院:新方法可重新激活“压制”肿瘤的基因

英国伦敦大学学院27日发布一项研究成果说,一些对肿瘤具有压制作用的基因往往会被癌细胞关闭,而新发现的方法可将它们重新激活,从而对抗肿

19-09-29

健康 为什么牙齿怎么刷也刷不白?真相是……

在电视上我们经常能看到牙膏广告中的主角总是牙齿白得闪瞎眼,大流量的明星们也常常是牙齿雪白。作为普通人的你和我,每天坚持早晚刷牙,为

19-09-25

健康 慎用节食减肥 小心贫血“找上门

日常生活中,不少人年纪轻轻却总是嘴唇发白、容易疲劳、头晕耳鸣等,总给人一种气色不好的感觉。当遇到这些情况,小心可能是贫血找上门了。

19-09-18

健康 我国健康素养总体水平持续提升 分布不均衡问题依然存在

健康素养促进是健康中国战略的重要内容。居民健康素养水平已经成为健康中国2030规划纲要和健康中国行动的重要指标。在国家卫健委日前举行的

19-08-29

健康 女子治疗颈肩病意外身亡 太康毛庄镇卫生院赔偿30万

近日,家住商丘市柘城县安平镇刘洼村村民刘某坤向本报反映,称自己的母亲李某胳膊偶尔麻木,在太康县毛庄镇卫生院治疗时,该院没有对患者做

19-08-26

健康 如何正确喝牛奶,什么时候喝最好?

牛奶是我们最熟悉的饮品,营养丰富、含钙高等特点已经被大家所熟知。但平时被问到最多的问题之一还是,到底该如何正确喝牛奶,什么时候喝最

19-08-15

健康 真瘦还是假瘦?当心,别被体重蒙蔽了双眼

到了肉肉藏不住的季节,相信一批战士又在减肥的战场上挥汗如雨,而一边吹着空调吃着冰淇淋一边同情着减肥勇士们痛苦奋战的你,有没有想过你

19-08-12

健康 当心!30岁小伙把碳酸饮料当水喝为此送了命

最近,苏州持续高温,高温天里你会选择何种方式来解渴?是冰镇碳酸饮料?还是一杯白开水?相信不少年轻人都会选择冰镇碳酸饮料。可是,苏州一

19-08-12

健康 出霜冬瓜味道好 瓜瓤留下来有许多妙用

夏天很多人都常买冬瓜吃,因为清热解暑水分多,煲汤焖炒都可以。但,你真的会挑冬瓜吗?别急,来跟广州医科大学附属第二医院中医科副主任医

19-08-09

健康 浙江:“一码看病”将于2019年实现省市县医院全覆盖

浙江省卫生健康委、省医保局和省人力社保厅等多部门8日联合发布消息,2019年浙江省将深入推进看病不用卡,只需一个码的数字健康服务改革。

19-08-09

健康 丝瓜这样吃爽口又开胃

图 广州日报全媒体记者翁淑贤虽然已经立秋,但眼下的广州仍是暑热难耐。消暑除了西瓜、冬瓜,其实还有一类很常见又清爽开胃的瓜——丝瓜。

19-08-09

健康 黑龙江省明水县:健康扶贫“医身”又“医心”

盛夏时节,黑龙江省明水县崇德镇合胜村贫困户边玉军家一片繁忙景象,春天购进的几千只鸡雏已能蹦跳翻飞,身板硬实的边玉军一边忙碌一边擦汗

19-08-09

健康 好消息!江苏最新异地就医指南:备案多种方式可选

随迁养老的爸妈、在外打工的你……在异地就医将更加方便快捷!8月8日,江苏省医保中心在省人民医院开展了异地就医直接结算经办服务集中宣传会

19-08-09

健康 重要!血管堵致器官缺血或猝死 血管堵没有迹可寻

血管堵塞是很多心脑疾病的直接原因,因为血管通畅与否决定了身体各部位能否得到充足的血液。一旦因堵塞出现器官缺血,势必引起严重并发症,

19-08-08

健康 祛湿小妙招 四款粥汤最消暑

随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民

19-08-08

健康 这3类运动不易过早做 7招培养孩子自信心

孩子身心健康成长一直是父母最为关心的话题,他的运动能力发展如何?心理健康吗?如何避免食品添加剂对孩子带来危害?今天人民网健康就与大家

19-08-06

健康 宝宝厌奶 家长也有责任

大夫,我家孩子四个多月了,最近是不是到了厌奶期了?大夫,我们家孩子最近喂奶怎么喂都不吃,换奶瓶也不行,她是厌奶了吗?这种情况都持续两

19-08-06

健康 高温天医院成“挤”诊,专家提醒谨防病从口入

连日来多地气温直逼40℃,生冷食物成为不少人的生存必需品,餐饮店的外卖生意也红火起来。然而记者在医院发现,高温天气医院的消化门诊、肠

19-08-06