钙是人体不可缺少的营养元素之一,对人体的重要性不言而喻,每天都要补充充足的钙,才能够帮助身体健康,对于工作繁忙的成年人来说,每天一杯荷兰乳牛高钙营养奶粉,能够很好的补充钙等微量元素,帮助骨骼强壮,让身体更健康。
钙在人的一生当中扮演着不可或缺的角色,荷兰乳牛高钙营养奶粉能够补充全面的钙元素,维持身体正常机能。钙是骨骼的主要组成部分,钙的总量在青少年时期一直增加,到30岁左右达到顶峰,之后流失增加。钙的流失会导致骨质疏松。有许多研究结果表明,通过奶粉让人体摄入足够的钙和维生素D有助于减轻骨质疏松。荷兰乳牛高钙营养奶粉富含钙和维生素D能够更好的维持骨骼健康。
补钙并不是越多越好,也要遵循一定的规则,欧美国家对于日常摄入钙量的推荐标准是青少年每天1300毫克,成年人每天1000毫克,而老年人则是1200毫克。不过WHO/FAO联合专家组指出这个标准是基于欧美人群的,并不一定适用于其它地方。他们指出,钙的需求量受多种因素的影响,在骨折高发的人群中,应该每天饮用一定的奶粉从而摄入足量的钙来减轻骨质疏松。荷兰乳牛高钙营养奶粉,富含钙质能够帮助骨骼健康,降低骨折高发人群骨折的风险。
荷兰乳牛高钙营养奶粉,除了富含钙以外,其他营养元素的含量也是非常均衡的。荷兰乳牛高钙营养奶粉100%选用进口安全优质奶源,富含优质蛋白质,强化钙、铁、锌、镁多种矿物质,除了钙是维持骨骼健康的重要元素以外,荷兰乳牛高钙营养奶粉所含有的镁是能量代谢、组织形成、骨骼发育的重要物质。每天一杯荷兰乳牛高钙营养奶粉,能够更好的呵护全身骨骼健康。
除了饮用荷兰乳牛高钙营养奶粉以外,在进餐时,多食用大豆,豆腐,豆腐干等豆类制品,也能够帮助补充钙质。豆类中含有大量的蛋白质和维生素,不饱和脂肪酸,长期食用能够确保营养的吸收,防止骨质疏松。这也是很好的补钙产品,而且,最关键的是,食疗的效果远比吃药效果好。
人在30岁之前,身体里的钙质是可以累积的,但超过30岁以后,钙质就开始自行流失,这个时候就要适时的补充钙质了,荷兰乳牛高钙营养奶粉富含钙等微量元素,能够帮助人体强壮骨骼,用更好的姿态迎接每一天的生活。