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就算不吃鸡，背上十多斤的战术负重背心跑步还是很有健身效果的

来源：中国新闻网                  发布时间：2018-04-24

就算不吃鸡，背上十多斤的战术负重背心跑步还是很有健身效果的

骚红色的钢板装上背心试试效果，红色是五公斤的，健身嘛，讲究一个循序渐进。

就算不吃鸡，背上十多斤的战术负重背心跑步还是很有健身效果的

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