2019年全国游泳冠军赛24日在青岛揭幕。本次赛事颇具看点——作为在国内进行的第一站东京奥运会游泳比赛的达标资格赛，中国游泳队悉数出战。在今晚进行的男子400米自由泳决赛中，孙杨以3分43秒73的今年世界最好成绩获得冠军。

在今天上午进行的预赛里，孙杨就表现出了良好的状态，他以3分49秒04的成绩轻松获得预赛第一。晚上的决赛中，来自浙江的郑瑞在前50米领先，但孙杨很快就将比赛带入自己的节奏中。100米时，他已取得了领先第二名0.92秒的优势。半程比赛，孙杨用时1分51秒19，领先排在第二位的季新杰1秒28。此后，孙杨继续扩大优势，最终以3分43秒73的成绩夺冠。

对于这样的成绩，孙杨认为，“早上的预赛还是慢了一些，晚上可以更快一点。第一枪游出这样的成绩非常好，世界第一的成绩可以说是非常高水平的成绩了。这也是对自己心理压力的一种释放，来之前大家都练得很累，很多人都生病了，我的状态也不是非常好，所以就希望通过努力去弥补。”

孙杨同时表示：“在身体状态不是很完美的情况下取得这样的成绩，大家有理由期待我在今年光州(游泳世锦赛)取得更理想的成绩，为中国队获得更多荣誉。”

上午的预赛结束后，孙杨就透露自己晚上的比赛另有目标——要为不久前突然病逝的香港著名游泳选手杜敬谦而游。晚上夺冠后，孙杨哽咽地表示：“今天我的心里很难过，我的好朋友突然去世了，我很难接受，我和他还有他的教练关系都非常好。他去世的第二天，他女朋友发信息告诉我，杜敬谦那么努力就是想去一次奥运会，现在我希望通过自己的努力帮他完成这个梦想，希望他在另一边一切都好。”