为推进“三减三健”专项活动持续有效开展,近日,由相城区疾控中心主办、相城区中医医院协办的相城区2020年全民健康生活方式行动暨“健身气功——八段锦”大赛举行。
两手托天理三焦,左右开弓似射雕……活动中,由相城区12家单位的社区医生、慢性病患者、社区居民组成的十支队伍一起同台竞技。比赛现场穿插了“三减三健”有奖知识竞答环节,通过一问一答的形式,传播健康理念。
相城区疾控中心工作人员介绍,八段锦是一套独立而完整的健身功法,此功法分为八段,每段一个动作。八段锦对于无病的人来说,有很好的保健作用;对于慢性病患者而言,则有柔筋壮骨、提高人体免疫力的功效。
工作人员介绍,本次比赛旨在通过体医融合,推广和普及八段锦项目,发挥体育健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用。(记者 李静)
标签: 八段锦大赛